Atelier Détente animé au Foyer Iliade le 26.03.24

Quelle belle expérience j’ai vécue en partageant mon 1er « Atelier détente  » avec 6 jeunes travailleurs du foyer Iliade de Château-Gontier.

Un atelier basé sur des techniques de relaxation, de recentrage à soit, d’auto-massage…

Un moment d’autant plus riche que chacun a pu tester les différents supports fournis (bol tibétain, carillon, pierres minérales, auto-massage) et exprimer ses ressentis.

Merciiii à Chloé, Brice, Delphine, Donavan, Léna, Dylan et Olivia qui auront fait que ce moment m’a fait chaud au cœur.

Merci aux organisateurs de leur accueil et leur confiance.

Expérience à renouveler.